Blog - Strona 4 z 5

Ile zarabia architekt

Przeciętny architekt zarabia w Polsce nieco ponad 6 tys. zł. Wśród wszystkich polskich architektów zdarzają się jednak tacy, których zarobki są dwa razy wyższe, jak również i tacy, którzy nie dostają więcej niż 2,2 tys. zł. Jak się okazuje, na najlepsze wynagrodzenie mogą liczyć architekci pracujący w dużych firmach, zatrudniających ponad 200 pracowników lub w[...]

Ile zarabia

Ile zarabia barman

Średnie zarobki barmana w Polsce wynoszą ok. 1800 zł brutto. Tylko co czwarty z nich może liczyć na wyższe pensje. Z przeprowadzonych badań wynika, że najlepiej opłacani barmani mogą zarabiać od 2400 do nawet 4000 zł brutto. Jeśli już otrzymują premie z reguły nie przekraczają one 200 zł. Choć wśród osób pracujących za barem[...]

Ile zarabia

Ile zarabia adwokat

Ile zarabia adwokat? Na to pytanie nie można niestety udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Wysokość zarobków tej grupy zawodowej jest bowiem uzależniona od miejsca pracy i posiadanych kwalifikacji. Wśród wszystkich adwokatów najmniej będą zarabiali ci, którzy dopiero robią aplikację. Choć i oni mogą liczyć na co najmniej 1000 złotych miesięcznie. Największe gaże kasują jednak adwokaci z dużych[...]

Ile waży

Ile waży chleb

Cały bochenek razowego chleba może ważyć nawet ok. 590 g. Jego zjedzenie pozwala na dostarczenie naszemu organizmowi aż 1270 kcal. Większość z energii, którą możemy dzięki temu uzyskać pochodzi z węglowodanów, na które bochenek chleba składa się aż w czterech piątych. Ile waży kromka chleba żytniego razowego Kromka żytniego chleba razowego waży zaledwie[...]

Ile waży

Ile waży cebula

Jedna, dość sporej wielkości cebula waży ponad 115 g. Po obraniu jej waga może zmaleć nawet do 100 g. Duża cebula ma tylko 32 kcal i w trzech czwartych składa się z węglowodanów. Pozostałe 15 proc. stanowią białka, zaś resztę tłuszcze. Aby ją spalić, wystarczy jeździć przez kilka minut na rowerze lub biec truchtem. [...]

Ile waży

Ile waży banan

Średniej wielkości, nieobrany banan waży około 205 g. Po zdjęciu skórki jego waga może się zmniejszyć nawet o 80 g. Zdecydowana większość energii jaką dostarczamy organizmowi po zjedzeniu banana pochodzi z węglowodanów, które stanowią aż 94 proc. Aby to spalić, należy jeździć na rowerze przez 12 minut lub szybko maszerować przez około 17.

Ile waży

Ile waży ananas

Średniej wielkości ananas waży ok. 1,4 kg. Po obraniu ze skórki, jego waga może się nawet zmniejszyć o połowę. Cały ananas ma 384 kcal. Większość pochodzącej z niego energii jest zasługą węglowodanów, które stanowią ponad 90 procent całej wartości odżywczej tego owocu. Ananasa najlepiej spalić jazdą na rowerze przez 40 minut albo chodząc szybkim krokiem[...]

Ile kilogramów

Ile kilogramów powinno się przytyć w ciąży

To, ile kilogramów powinno się przytyć w ciąży zależy od wcześniejszej wagi kobiety. Z reguły przyjmuje się jednak, że ciężarna nie powinna przytyć więcej niż 15-18 kg. Przyszłe mamy, których BMI przed zajściem w ciążę utrzymywało się na prawidłowym poziomie, czyli między 18,5 a 25 zazwyczaj przybierają na wadze od 11 do 15 kg.[...]

Ile kilogramów

Ile kilogramów ma dag

1 dag ma 10 g. Cały kilogram to z kolei 1000 g lub 100 dag. Dag ma więc 0,01 kilograma. Dag stosuje się przede wszystkim określając wagę produktów spożywczych. Dlatego właśnie tak często spotykamy je w przepisach. Oto kilka przykładów: Płaska łyżka stołowa bulionu ma 1,5 dag. W całej szklance mieści się go z[...]

Ile kilogramów

Ile kilogramów bagażu można zabrać do Egiptu

Wybierając się do Egiptu, warto upewnić się ile kilogramów bagażu można ze sobą zabrać. Limity mogą się bowiem różnić, w zależności od linii lotniczych. Podróżując w klasie ekonomicznej należy liczyć się z tym, że nasz bagaż główny nie będzie mógł ważyć więcej niż 20 kg. Ograniczenia dotyczące bagażu podręcznego, w samolotach różnych linii lotniczych, wynoszą[...]