ile waży

Ile waży

Chcesz wiedzieć ile waży Adele, a może interesuje cię ile wzrostu ma Beyonce? Ten dział z pewnością pozwoli ci zaspokoić ciekawość. Celebrytki z pierwszych stron gazet, popularne piosenkarki, aktorki i prezenterki. Sprawdź, ile każda z nich waży i ile ma wzrostu. Waga i wzrost gwiazd to jednak nie wszystko, co można znaleźć w tej sekcji. Poza ciekawostkami dotyczącymi osób z showbiznesu prezentujemy tu również praktyczne informacje na temat wagi poszczególnych produktów spożywczych. To właśnie stąd dowiesz się, ile waży grahamka, a ile obrany ananas.  

Read more...
peeling kawitacyjny

Ile kosztuje peeling kawitacyjny

Każdy, kto przynajmniej raz miał okazję poddać się peelingowi kawitacyjnemu wie, że to jedna z bardziej skutecznych metod oczyszczania twarzy. Zabieg odbywa się zupełnie bezinwazyjnie. A skóra poddawania jest oczyszczaniu przy pomocy ultradźwięków. Dzięki temu nie grożą nam w zasadzie żadne skutki uboczne.   Jeden zabieg — peeling kawitacyjny trwa ok. 1,5 godziny i kosztuje 150 zł. Jakiego efektu możemy się spodziewać za te pieniądze?   Na pewno znacznie gładszej i rozjaśnionej skóry twarzy. Poza tym pory, który wcześniej były widocznie znacznie się zmniejszają. No i przede wszystkim nasza skóra stanie się prawdziwie oczyszczona. Moim zdaniem zdecydowanie warto.    

Read more...
ile kilogramów

Ile kilogramów

Ile kilogramów ma funt, a ile jeden dekagram. Oto tylko niektóre z pytań, na jakie odpowiemy ci w dziale Ile kilogramów. Korzystając z naszego przelicznika jednostek nie będziesz miał już problemów z miarami kuchennymi czy wagowymi. Dodatkowo, to właśnie w tej sekcji znajdziesz praktyczne wskazówki, które podpowiedzą ci chociażby ile kilogramów może mieć bagaż podręczny czy ile kilogramów powinno się przytyć w ciąży. Serdecznie zapraszamy.      

Read more...
ile kilogramów ma funt

Ile kilogramów ma funt

Jeden funt ma 0,45359237 kilograma.   Funt to jednostka masy. Jego nazwa pochodzi od angielskiego słowa pound, to zaś od staroangielskiego pund. Na przestrzeni wieków miara funta przyjmowała różne wartości. Zawsze jednak w przeliczeniu na kilogramy nie przekraczała ona granicy pomiędzy 0,4 a 0,5. Aktualnie obowiązującą w państwach anglosaskich jednostką masy jest funt międzynarodowy, który wynosi dokładnie 0,45359237 kg. Do jego oznaczenia stosowany jest zaś skrót lb i lbs (dla  liczby mnogiej).   Zgodnie z tym przelicznikiem przyjmuje się, że jeden kilogram ma dokładnie 2,20462 funtów.      

Read more...
ile kalorii jeść aby przytyć

Ile kalorii jeść, aby przytyć

Choć większość kobiet marzy o tym, aby zrzucić parę zbędnych kilogramów i osiągnąć wymarzoną sylwetkę, zdarzają się i tacy, którym zależy na tym, aby szybko… przytyć.   W tym wypadku przybieranie na masie najlepiej rozpocząć od poznania swojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Dopiero na tej podstawie będzie można określić, ile kalorii jeść, aby przytyć. Zdobywanie dodatkowych kilogramów, podobnie jak ich zrzucanie, musi odbywać się zdrowo. Generalnie przyjmuje się, że już zwiększając o 30 procent swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne, możemy sprawić, że nasza waga będzie systematycznie rosła. Na uwadze trzeba mieć jednak efekty, jakie chcemy osiągnąć. Jeśli więc zależy nam przede wszystkim...

Read more...
ile kalorii spalamy podczas biegania

Ile kalorii spalamy podczas biegania

Bieganie jest jednym z lepszych sposobów na spalanie kalorii. Co więcej, nie wymaga od nas posiadania specjalistycznego sprzętu. Wystarczą jedynie odpowiednie i wygodne buty i można ruszać do walki ze zbędnymi kilogramami.   Choć to, ile kalorii spalimy podczas biegania jest sprawą indywidualną i uzależnioną od naszej wagi, wieku oraz naturalnych predyspozycji, można przyjąć, że uprawiając jogging przez godzinę, spalimy 400 kcal. Biegając szybszym tempem ten wynik można nawet potroić. Co ciekawe, godzina marszobiegu pozwala nam spalić nawet 500 kcal, a więc równowartość średniej wielkości obiadu złożonego z porcji pieczonego kurczaka, frytek przygotowywanych w piekarniku i surówki z buraczków.  

Read more...
ile kilogramów bagażu można zabrać do samolotu

Ile kilogramów bagażu można zabrać do samolotu

Każdy, kto po raz pierwszy wybiera się w podróż samolotem, z pewnością zastanawia się, ile kilogramów bagażu może ze sobą zabrać. Jeżeli nie chcemy narażać się na dodatkowe koszty, najlepiej poprzestać na bagażu podręcznym, który można zabrać ze sobą na pokład samolotu.   Każdy pasażem ma prawo do bezpłatnego przewozu bagażu podręcznego. Ten, przez cały czas podroży pozostaje pod jego opieką. Ponieważ jest zabierany na pokład samolotu, musi spełniać określone warunki. Dopuszczalna waga bagażu podręcznego wynosi od 5 do 8 kg. Zanim więc wyruszymy na lotnisko, warto upewnić się jakie limity obowiązują w liniach lotniczych, które wybraliśmy. Poza tym walizka,...

Read more...
ile kilogramów ma funt amerykański

Ile kilogramów ma funt amerykański

Jeden funt amerykański ma 0,4536 kilogramów. Poza funtami, w Stanach Zjednoczonych masę mierzy się również przy pomocy uncji. Jedna uncja to z kolei 28,35 gramów. Funt to jednostka masy, która do Ameryki trafiła za sprawą Brytyjczyków. W XIV wieku wynaleźli ją londyńscy kupcy. Co ciekawe, na przestrzeni lat jego dokładna miara zmieniała się kilkakrotnie. Przelicznik, który obowiązuje obecnie i według którego jeden funt amerykański to 0,4536 kilogramów, został ustalony w 1958 roku.

Read more...
ile waży awokado

Ile waży awokado

Jedno całe awokado waży 210 g. Po obraniu i wyciągnięciu pestki jego waga wynosi 134 g. Jedna sztuka awokado dostarcza naszemu organizmowi 220 kcal. Ten wynik, to w dużej mierze zasługa tłuszczów, które stanowią aż 80 proc. składu owocu. Aby spalić taką porcję należy przez 20 minut jeździć na rowerze lub szybko maszerować przez pół godziny.      

Read more...
ile waży bułka

Ile waży bułka

Jedna, dość spora bułka grahamka waży ok. 90 g. Taka porcja dostarcza naszemu organizmowi około 225 kcal. Najwięcej z nich pochodzi z węglowodanów. Aby to spalić, należy jeździć na rowerze przez ok. 20 minut lub spacerować dwa razy dłużej.   Jedna, średniej wielkości bułka z ziarnami waży ok. 58 g. Dzięki takiej porcji jesteśmy w stanie dostarczyć naszemu organizmowi 163 kcal. Większość z nich pochodzi z węglowodanów. Aby ją spalić wystarczy tańczy przez 21 minut.   Tradycyjna bułka z dynią waży niecałe 80 g. Zjadając ją dostarczymy swojemu organizmowi 258 kcal. Chcąc je spalić, musielibyśmy jeździć na rowerze przez niemal...

Read more...